4種水果煮著吃,健脾養胃補氣血

2025-01-18     開心果     反饋
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在茶樓里有幸喝過一次,回家立馬煮一壺,真的被驚艷到了!!

做法:桂圓15顆,紅茶5g,加入600毫升清水煮10分鐘,再加入一小把玫瑰,燜泡5分鐘。

桂圓清甜可口,補氣養血;紅茶性溫,養胃護胃,喝完潤潤暖暖的,特別是冬天手腳冰涼,姨媽痛的姐妹要多喝!
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