如果你經常偏頭痛，請小心，有可能是這4種嚴重疾病的暗號

四、偏頭痛飲食需要注意什麼

經常患有偏頭痛的患者應當少喝濃茶或咖啡。以上食物裡面含有大量的提神物質，大量進入人體後會加劇偏頭痛的情況。因此患者必須要少量飲用。另外飲食上要以清淡為主，不吃高熱量蚝油汁的食物。油膩食物中含有大量的脂肪酸，對於血管健康有一定的影響。

另外一定要少吃高糖食物。高糖食物會導致偏頭痛，主要是因為糖分會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張從而誘發相應臨床症狀。另外高糖食物容易引起肥胖症，從而增加患心腦血管疾病的風險。常見的高糖食物有糖果、山楂、水果蜜餞、雪糕和蛋糕等等。