抗氧化是洋蔥50倍!冬天多吃這瓜「提高免疫力」 分享3種做法「營養美味」又容易煮

2024-12-10     呂純弘     反饋
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具體做法:

1. 將洗凈的佛手瓜去皮擦成細絲,加入適量鹽,攪拌均勻,殺出水分,然後剁成碎,與豬肉餡混合在一起,加入蔥薑末,適量鹽、醬油、香油和食用油,充分攪拌均勻,使調味料充分滲透到肉餡和佛手瓜中,形成美味的餡料。

2.將餃子皮取一張,放入適量餡料,用手指蘸水潤濕餃子皮的邊緣,然後將皮對摺,捏緊封口,在封口的地方做一些褶皺,確保餃子不漏餡。

3.將煮餃子的鍋中加水燒開下入餃子,將餃子煮至浮起,用漏勺撈出,裝盤。可根據個人口味搭配一些蘸料,如醋、醬油、辣椒醬等。
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