肺不好的人,身體會出現「3痛」

2024-12-10     董寬楓     反饋
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三、揉1、列缺穴按揉列缺穴,有通上徹下的作用,可以使人更加清醒,讓人有衝出霧霾,重見晴朗之感; 每天用食指指腹按揉此穴,每次2分鐘; 位置:人體前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸。
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