為什麼一定要補鉀？網友敘述缺鉀的危害，，看完後恍然大悟！

就在這時，王麗突然想到了一個問題：「除了飲食補鉀，日常生活中還有哪些方式可以幫助我們保持健康呢？」

張明笑著說：「這是個好問題！保持良好的作息、適度的運動、定期體檢，都是維護健康的重要環節。健康是一種生活方式，保持積極的心態也非常重要！」

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參考資料

[1]楊苞梅,林電,李家均,等.香蕉營養規律的研究[J].雲南農業大學學報,2007,(01)