人老了才明白！「59歲到65歲是關鍵」是晚年寒冬：要做好準備

二、生活上的挑戰

在這個年齡階段，許多人已經步入退休生活，工作和社交圈的變化給生活帶來了巨大的挑戰，退休後的生活節奏變得緩慢，社交圈也逐漸縮小，對許多人來說是一種心理上的挑戰，同時，經濟上的問題也是一個不容忽視的挑戰，退休金的問題、醫療費用的增加等都會給晚年人帶來一定的壓力，因此，晚年人需要學習適應退休後的生活，積極參與社交活動，保持積極的心態，同時也需要合理規劃自己的經濟狀況，避免因為經濟問題而給自己帶來不必要的壓力。