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就是明天！白露「五大禁忌」命理師示警：2類人快避開‼️
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三、忌過度運動：白露這期間毛細孔會變小，若進行劇烈運動將氣血循環不好、身體不易代謝，反而導致身體淤堵有損健康！
四、睡覺冷氣不宜調太低：到了夜晚身體容易發冷，冷氣調太低恐導致寒氣過強，容易出現流鼻水鼻塞、手腳冰冷等症狀。
五、忌夜晚不蓋被：沒蓋被子寒氣入體侵入筋骨，恐會筋骨酸痛！
圖/翻攝自 中時新聞網
四、睡覺冷氣不宜調太低：到了夜晚身體容易發冷，冷氣調太低恐導致寒氣過強，容易出現流鼻水鼻塞、手腳冰冷等症狀。
五、忌夜晚不蓋被：沒蓋被子寒氣入體侵入筋骨，恐會筋骨酸痛！
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