7/11
下一頁
喜歡健身的朋友過來教你10種低脂餐的做法
7/11
食材：青菜5顆，香菇8朵，蒜末半勺
做法：
1、香菇切片，青菜焯水撈出備用
2、油熱放入香菇翻炒至軟，再加入青菜翻炒，加一勺生抽，半勺耗油，撒上少許黑胡椒翻炒均勻即可出鍋。
黑胡椒蘆筍炒白蘑菇
做法：
1、香菇切片，青菜焯水撈出備用
2、油熱放入香菇翻炒至軟，再加入青菜翻炒，加一勺生抽，半勺耗油，撒上少許黑胡椒翻炒均勻即可出鍋。
黑胡椒蘆筍炒白蘑菇
喬峰傳 • 15K次觀看
李雅惠 • 110次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 420次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 200次觀看
老臘肉 • 680次觀看
老臘肉 • 420次觀看
老臘肉 • 700次觀看
老臘肉 • 510次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 200次觀看
開心果 • 690次觀看
開心果 • 590次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 730次觀看
開心果 • 310次觀看