一周早餐不重樣❗六款燕麥盒子,超好吃~

2022-05-14     省電俠     反饋

一周早餐不重樣❗六款燕麥盒子,超好吃~|||

一周早餐不重樣❗六款燕麥盒子,超好吃~

🌿今天分享六款好吃又好做的燕麥盒子,高顏值,輕卡飽腹,好吃還不膩❗

一學就會,3分鐘搞定,當早餐妥妥滴👉敲適合宿舍黨&上班族的姐妹,喜歡趕緊學起來呀~

一周早餐不重樣❗六款燕麥盒子,超好吃~

1.)提拉米蘇五黑燕麥盒子

五黑燕麥35克、無糖酸奶150克、香蕉1個、速溶咖啡2克、可可粉適量、牛奶少許

👉咖啡液和可可的香醇+軟糯的燕麥,這口感妥妥的輕卡版提拉米蘇,真的好好吃~

2.)豆乳五黑燕麥盒子

五黑燕麥35克、無糖酸奶150克、香蕉1個、無糖豆漿粉10克、牛奶 40克

👉香蕉的甜糯搭配豆漿粉醇香,製作出來的輕卡豆乳盒子香香甜甜,太驚艷了!!

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3.)抹茶紅豆五紅燕麥盒子

五紅燕麥35克、無糖酸奶150克、熟紅豆100克、蜂蜜半勺,牛奶少許

👉加了抹茶粉的酸奶清爽濃稠,和奶油敲像哦,再加上輕卡蜜紅豆真是絕絕子!

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4.)芋泥肉鬆五黑燕麥盒子

五黑燕麥 30克、自製芋泥100克、雞肉鬆20克、牛奶適量

👉芋泥與肉鬆的經典搭配,口感香甜軟糯,營養又豐富

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5.)雙莓酸奶五紅燕麥盒子

五紅燕麥30克、自製輕卡草莓醬適量、無糖酸奶150克、草莓&藍莓適量、牛奶少許

👉酸酸甜甜的果醬+軟糯的燕麥,輕脂輕卡、營養美味,好吃還不膩!

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6.)百香芒芒五黑燕麥盒子

五黑燕麥40克、無糖酸奶100克、芒果適量、百香果2個、牛奶 40g

👉芒果和百香果的搭配酸甜清爽,夏天吃敲贊噠~

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⚠做法小tips:

✅詳細的食材和製作方法都打在圖片上,大家記得去看哦!

✅建議製作時把燕麥先用熱牛奶拌一拌浸泡一下,做好的燕麥盒子口感會更軟糯耶。

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