令人垂涎不已的80種素食豆腐家常食譜,是素食者不可缺少的蛋白質來源

2024-08-29     洪翠蝶     反饋
58/80
食材:豆腐,茶樹菇,口蘑,青椒,紅椒,素蚝油,鹽,清水

做法:

1、豆腐切片,青紅椒切菱形片,口蘑洗凈切片,茶樹菇洗凈備用。

2、鍋中倒油燒熱,再放入豆腐片煎至兩面金黃,然後把豆腐稍微推到鍋邊,接著放入茶樹菇、口蘑炒香後,再與豆腐一起拌炒均勻。

3、加入素蚝油及適量水,一起炒勻後用小火慢慢燒至入味,大約5分鐘,再放入少許鹽調味。

4、最後放入青紅椒片拌炒幾下,就可以盛出了。

59.南瓜豆腐湯
旺旺來 • 27K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 760次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 620次觀看
旺旺來 • 790次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 890次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 590次觀看
旺旺來 • 670次觀看
旺旺來 • 870次觀看
旺旺來 • 830次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 830次觀看