25道素食菜譜, 讓你日常吃素不煩惱

《旺梨滿堂》之純素食譜：

4至6人份

材料

400 克黃梨/鳳梨/菠蘿（去皮、除芯、切小塊或丁狀）

1 湯匙金色亞麻籽粉

1 杯麵粉

1 /2 杯粘米粉

1 杯水

調味料

1/2 茶匙鹽

做法

將金色亞麻籽粉、麵粉、粘米粉、水和鹽混合，調勻成細糊。

鍋內入油用大火燒熱。

把黃梨塊沾上面糊後，炸至金黃即成。

燜南瓜