秋葵炒雞蛋簡單的搭配,單一定的調料,普通的做法,讓你齒頰生香!

2024-06-28     旺旺來     反饋
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這樣烹飪前的所有準備工作都已經到位,接下來就看灶上的表演了,前者是對刀功的檢驗,而後者則是對火候掌控的能力。

【烹飪方法】:

1、把鍋燒到冒煙,加入1勺冷油,轉動鍋面,讓油滋潤鍋壁,然後把油倒出,這樣就等於給鍋覆蓋上了一層油膜,然後重新加入60克食用油,油溫4成熱把秋葵倒入鍋內,然後慢慢把秋葵炒散,要多翻動,讓秋葵和蛋液均勻受熱。
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