今天教大家營養又好吃的早餐10種做法

火腿肉鬆卷

食材：手抓餅三張，火腿兩根，蛋黃一個，肉鬆，番茄醬，沙拉醬，黑芝麻 做法：

1、火腿腸切小丁，番茄醬和沙拉醬和一起1:1攪拌拌勻。

2、手抓餅室溫放軟，抹上醬，撒上肉鬆，火腿腸丁，捲起來切小塊，再刷上蛋黃液，黑芝麻。

3、送入烤箱180度，烤20分鐘即可。

牛肉鍋貼