6款補氣血營養湯合集

2024-03-19     開心果     反饋
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黃豆豬蹄湯

小貼士:

選擇食材:要選用品質好的新鮮食材。

處理食材:肉類先焯水去血水,可以使得燉出的湯羹清澈;骨頭類,可以先用冷水浸泡一段時間,有助於去除血水和異味。一定要把食材清洗乾淨。

控制火候和時間:每個湯的時間都不一樣,需要根據自己用的食材和鍋來決定。

添加調料和配料:根據個人口味,可以適量添加一些調料和配料來提升湯的味道。
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