春季養胃多喝七道湯，暖脾胃養身體，越喝越健康，全家老少皆宜

春季養胃多喝七道湯，暖脾胃養身體，越喝越健康，全家老少皆宜

大家好這裡是香姐說美食，每天分享好吃的家常菜。春天的陽氣生髮的季節，也是流感高發和濕氣加重的季節，稍不注意就很容易出現身體不適的情況，身體健康受到影響，比如說會出現感冒、發燒、咳嗽、濕疹等，那怎麼預防這些問題呢？歸根到底，還是要從自身素質著手，比如說提高抵抗力和免疫力，讓自己的身體有對抗病毒的能力，從根本上抵抗病毒。脾胃是健康之本，養好脾胃，身體素質就會越來越好。春季養胃，建議多喝七道湯，暖脾胃養身體，越喝越健康，全家老少皆宜，一起來看看吧！

一、山藥牛肉蒸蛋湯