孩子長身體，多吃這八道蒸菜，好吃不膩營養健康，吃得好長得快

準備食材:牛肉，山藥，薑絲，蔥段。

做法步驟:

1、牛肉清洗乾淨切成片，浸泡出血水後瀝干水分，再用廚房紙吸干水分然後放入薑絲、蔥段、醬油、澱粉和食用油，抓拌均勻腌制十分鐘。

2、山藥削掉外皮，清洗乾淨後斜切成片，擺放在蒸盤上，再放入腌制好的牛肉，水開上鍋蒸十五分鐘。

3、山藥和牛肉都蒸熟後，取出來撒上蔥花點綴即可端上桌開吃。

六、玉子豆腐蒸肉餅