春天喝湯保安康,推薦八道營養湯,健脾養胃強免疫,少生病身體好

2024-03-15     開心果     反饋
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準備食材:番茄,白玉菇,瘦肉,蔥花。

做法步驟:

1、瘦肉清洗乾淨剁成肉末,加入醬油、澱粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。

2、番茄削掉外皮,洗凈後切成小塊。白玉菇清洗乾淨備用。

3、起鍋燒油,油熱後放入番茄翻炒,炒出汁水後倒入白玉菇翻炒,炒軟後加入適量清水,開大火煮開。

4、水燒開後煮三分鐘,再放入腌制好的瘦肉,煮熟後加入食鹽調味,撒上蔥花即可出鍋開吃。

五、板栗紅棗燉雞湯
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