生病沒食慾?這6道病人家常營養湯,清甜鮮美,既營養又易消化

2024-02-06     開心果     反饋
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4、絲瓜花蛤湯

食材:絲瓜、花蛤、蒜、姜、蔥

做法:花蛤加鹽和幾滴油浸泡吐沙後洗凈,少油炒香蔥 姜 蒜,倒入絲瓜翻炒,加開水煮沸倒入花蛤,煮到花蛤開口加入鹽和蔥花拌勻。
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