生病沒食慾?這6道病人家常營養湯,清甜鮮美,既營養又易消化

2024-02-06     開心果     反饋
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2、西蘭花蝦仁湯

食材:西蘭花、蝦仁、雞蛋、白玉菇、姜、蔥

做法:熱油炒熟雞蛋,倒入蔥白薑絲炒香,倒入蝦仁白玉菇翻炒,倒入開水煮沸後倒入西蘭花和炒蛋,中火煮3分鐘加鹽和胡椒粉拌勻。
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