適合新手的18道烤箱美食，做法詳細，易上手，可以收藏起來慢慢學

做法步驟：

1.雞腿洗凈後，用清水浸泡片刻，瀝干水分，雞腿用牙籤或叉子，叉一些洞洞，然後用刀在雞腿上劃兩三刀。

2.把紐奧良烤料倒入雞腿中，把粉料和雞腿混合均勻，戴上一次性手套，把調料給雞腿抹勻，有時間的話可以再給雞腿按摩5-10分鐘；腌料同雞腿一起，放進保鮮袋裡，再一起放入冷藏室里，腌制4小時以上（可以提前一晚上腌好）。

3.取出腌制好的雞腿，放在網架上。

4.入預熱好的烤箱內，190度上下火，約40分鐘。把放有雞腿的網架放在中層，鋪好錫紙的烤盤放在下層，可以接住滴落的液體。烤制10分鐘後，取出刷上腌制後剩下的烤料汁。接著烤15分鐘，整個雞腿都涮上蜂蜜水，（蜂蜜內加入一點點水調和即可），繼續烤15分鐘即可。

5.烤完取出擺盤，撒上少許白芝麻即可。

05.懶人版黃金焗飯