雞胸肉最好吃的5種做法,肉質不柴,鮮香入味,不用擔心長胖

2024-01-13     開心果     反饋
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4、雞胸肉串

做法:

(1)雞胸肉切大的薄片加入一勺食用小蘇打腌制10分鐘洗乾淨,瀝干水分放入碗里;

(2)加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、一勺奧爾良腌料、一勺辣椒麵、一勺白糖、一勺十三香、一勺孜然粉、一勺澱粉和少許鹽抓均腌制1小時以上;

(3)腌制好的雞胸肉用竹籤串起來,鍋里油溫7成熱,放入串串炸1分鐘左右;

(4)出鍋的雞肉炸串撒上孜然粉、辣椒麵、白芝麻即可。
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