雞胸肉最好吃的5種做法，肉質不柴，鮮香入味，不用擔心長胖

5、蜜汁雞胸肉

腌制:雞胸肉切塊、一勺蒜末、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、少許黑胡椒碎、適量鹽糖抓勻腌制入味(2小時)。

做法:

雞胸肉划過刀，加調料(在文案) 腌制入味，油熱下鍋煎至焦黃，倒入腌制汁，出鍋切塊即可。