冬季6款健脾養胃營養湯,補鈣補鐵,好喝好做,快收藏起來吧!

2024-01-09     開心果     反饋
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食材:番茄、玉米、排骨、胡蘿蔔、薑片

製作步驟:

1.排骨+薑片冷水下鍋煮出血沫後洗凈

2.鍋刷油下入排骨和薑片翻炒2分鐘,加入番茄炒出紅汁

3.加入適量熱水,煮開轉小火燜煮30分鐘

4.下入胡蘿蔔和玉米,大火煮開轉小火燜煮20分鐘,加鹽調味即可

小白菜豬肉丸子湯
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