孩子容易脾胃差，平時多吃山藥，6種吃法簡單好做，孩子很愛吃

食材準備：雞蛋，山藥，菠菜等。

步驟一：把60克去皮山藥、一個蛋清放入攪拌機中，攪打3分鐘，山藥泥做好。另外準備60克去皮山藥放入攪拌機中，再放入焯過水的菠菜和蛋黃，攪打三分鐘，菠菜泥就做好了。