孩子容易脾胃差，平時多吃山藥，6種吃法簡單好做，孩子很愛吃

食材準備：山藥，酵母粉，牛奶，麵粉，紫薯，紅薯等。

步驟一：山藥清洗乾淨燒削皮，切成小段上鍋蒸熟，再壓成泥，加入酵母粉、適量牛奶，攪拌均勻，再倒入適量的麵粉攪拌成棉絮狀，然後揉成光滑的麵糰。

步驟二：紫薯和紅薯洗凈去皮厚切成碎丁。

步驟三：將紫薯丁、紅薯丁倒入麵糰里，把它們揉進麵糰里，切成小劑子，搓成長條。