教你15種排骨養生湯的做法，健康又美味！

食材

排骨2根、小番茄適量、生薑1塊、大蔥1根、小蔥2根、鹽少許、雞精少許。

做法

1、排骨洗乾淨，小番茄適量，生薑，大蔥，小蔥。

2、排骨放冷水鍋中，放入蒜片和大蔥葉，開火焯水。

3、小番茄去蒂洗凈，然後放少許鹽浸泡10分鐘。

4、生薑拍破，大蔥切段，小蔥切段。

5、水開撈出排骨，用溫水衝掉浮末。

6、放入電飯鍋內膽，倒入適量的水。

7、放入生薑，蔥段，小番茄，蓋上蓋子按煲湯鍵。

8、兩小時後，放少許鹽，放少許雞精。

9、攪拌均勻，出鍋裝碗，撒上蔥段。

五、蘋果海帶排骨湯

食材

蘋果1個、豬排骨450克、海帶150克、蜜棗1顆、生薑2片、鹽適量。

做法

1、海帶先放水裡浸泡待用。

2、排骨焯水後撈出。

3、蘋果用鹽擦洗乾淨，去核切塊。

4、排骨薑片放入湯煲，加清水2000ml左右，燒開後撇去浮沫。

5、加入海帶、蘋果和蜜棗，轉文火煲90分鐘，喝時再加鹽調味。

六、紅棗山藥燉排骨