這碗湯，我一周總要喝上兩三次，酸甜可口解油膩，春天減重別錯過

第三步，趁著煮紅棗和檸檬的這段時間，來處理一下蘋果，將蘋果核去掉，切成小塊。

第四步，紅棗煮得泡漲開來，沒有皺皮了，這時候就可以加入蘋果和紅糖，用勺子攪拌均勻，直到紅糖融化，蓋上鍋蓋繼續小火熬煮上五分鐘。