秋季必喝的6款甜水，簡單美味，滋潤補水解秋燥，皮膚越喝越水靈

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【鮮藕藕粉】

食材；鮮藕 一節，冰糖 少許，枸杞 適量，糖桂花 少許。

製作方法：

1.蓮藕去皮切成小塊。放入破壁機里，加入適量清水，選擇破壁程序，將蓮藕變成了細膩濃滑的藕漿。

2.將蓮藕漿倒入砂鍋里，放入適量冰糖，小火燒開，熬煮。

3.一邊煮一邊攪拌，煮至粘稠。藕粉就好了。放入適量的枸杞，糖桂花，起鍋。