這才是魚湯最營養的做法,教你小訣竅,濃白鮮美無腥味,營養翻倍

2023-12-13     開心果     反饋
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把魚湯再次煮沸,把紅蘿蔔和豆腐下鍋,中小火熬煮5分鐘左右,出鍋前再加點枸杞。枸杞不管是煮湯還是燉湯,都不要太早加入,要不然會使營養流失,還會燉煮得很軟爛,影響口感。
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