8道清爽小菜,幫你開胃消食解油膩,讓腸胃舒爽無負擔!

2023-12-05     開心果     反饋
7/8
1.把芹菜葉摘下來,清洗乾淨,再瀝干水分

2.放入5克食用油拌勻,撒入20克玉米面、30克白面

3.麵粉可以少量多次加入,邊加邊攪拌,直到芹菜葉上全都裹上了麵粉

4.蒸鍋加水,水開上屜,均勻的鋪在不粘籠布上(不要用棉籠布,用矽膠的或者直接在列子上抹油)

5.上汽後蒸10分鐘即可盛出,芹菜葉很容易熟,所以蒸的時間不宜過長。調料就按您平時拌涼菜時喜歡的口味來調配,蒸魚豉油一勺,醋半勺,香油半勺,蒜末,鹽少許拌均勻

香煎鱈魚
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