豬身上的這7個部位，醫生建議少吃，大腸排最後～榜首超多人愛吃

豬肺

豬肺通常是指豬肺部的肉，其中含有的主要營養物質包括蛋白質、脂肪、膽固醇、鐵以及維生素B。

每100克豬肺含84大卡熱量，其中蛋白質12.2克，脂肪3.9克，碳水化合物0.1克，膽固醇290毫克，維生素E0.45微克，鉀210毫克，硒10.8微克。

雖然豬肺營養價值比較高，但是從健康角度來講，不建議多吃，豬肺作為豬的呼吸器官，富含大量的有害成分，尤其是豬的生活環境比較髒，豬肺容易重金屬超標，為了健康，儘量少吃！