晨僵、關節變形、疼痛難忍？可能是類風濕關節炎作祟！

戰勝類風濕關節炎：實用治療策略

類風濕關節炎（RA）是一種長期疾病，關鍵在於及時治療和有效管理。治療目標是控制炎症，緩解症狀，防止關節損傷，提高生活質量。

常用的藥物包括非甾體抗炎藥（NSAIDs）和疾病改變抗風濕藥（DMARDs）。NSAIDs可以快速緩解疼痛和減少腫脹。而DMARDs，如甲氨蝶呤，作用更深遠，可以減緩病情進展。一項研究表明，及早使用DMARDs可顯著減少長期殘疾風險。

除藥物外，生活方式調整也至關重要。適度運動，如游泳或散步，有助於保持關節靈活性和肌肉力量。同時，均衡飲食，富含抗炎成分如歐米茄-3脂肪酸，對減少炎症有益。