雜糧粥、養顏粥、八寶粥、水果粥軟糯香甜,營養好喝又養胃

2023-11-24     旺旺來     反饋
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臘八粥

備料:糯米80克、糙米10克、燕麥20克、紅豆10克、薏米10克、綠豆15克、紅豆15克、紅棗5粒、花生米20克、百合10克、蓮子20克、核桃6個、葡萄乾50克、龍眼15克。

做法:把糯米、糙米、薏米、紅豆、綠豆、花生和燕麥放入盆中清洗乾淨,備用。龍眼去殼放入鍋中,加入清水。放入所有材料大火煮開,轉中小火煮1個小時,關火即可食用。
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