這菜和山藥是「絕配」，健脾開胃，1周讓家人吃4次，比吃肉還過癮

辣椒通常用於調味。以其辣味（例如，青椒肉絲和青椒炒蛋）為其他成分賦予全新的風味。許多人不吃辛辣食物。他們不知道胡椒粉是好東西。它是蔬菜中的「維生素C之王」。每100克含144毫克，是西紅柿的10倍。維生素C可以抗氧化，防曬和增白。如果您想補充維生素C，則每天要吃70克辣椒。

一起炒山藥和辣椒，山藥有辣椒的辣味，辣椒也有山藥的香氣，營養豐富，細嫩可口，我每次都不要把它換成大魚和肉做飯可以使我一家人的胃口大開，多吃一碗米飯。

辣椒炒山藥不僅美味，而且顏色漂亮。綠色和紅色的辣椒加上白嫩的山藥使您想吃。