這菜和山藥是「絕配」，健脾開胃，1周讓家人吃4次，比吃肉還過癮

這道菜是和山藥的「完美搭配」，它能健脾和開胃。讓家人每周吃4次，比吃肉更有趣。

大家好，感謝您閱讀我分享的文章。今天，我想對您說：「這道菜和山藥是一次「絕妙的搭配」。它是全家人每周四次油炸和食用時最美味的食物。比吃肉更有趣！」

秋天的開始是夏天的炎熱之後。儘管秋天已經到來，但是狗的日子還沒有過去，天氣非常炎熱。在過去的一周中，持續發出高溫橙色警告，溫度超過37°C，在某些情況下，溫度甚至高達39°C。

如此高的溫度會影響人們的脾胃消化，導致食欲不振，無法進食和疲勞。

此時，我們不應該吃的不是大魚和肉，而是像山藥這樣的輕便易消化的食物。山藥是一種常見成分。它具有土黃色的皮膚和白色的果肉。它具有酥脆的味道和微甜的味道。很多人喜歡它。山藥含有豐富的營養成分，可以健脾養胃，滋補中風，平和心靈，發育肌肉，增強肌肉和骨骼。