人生下半場,做到這3點你就贏了

2023-11-24     尚娥媛     反饋
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03 離開,讓你的生命快樂起來

幾年前,我遇到了一個「黑洞」朋友。

她是我一個相處很久、感情特別好的朋友,

她的生活有很多困境、煩惱,我竭盡所能幫助她,

出錢、出力,充當她的情緒垃圾桶和心理諮詢師。

可惜,我的幫助沒能讓她好起來,她仍然負能量爆棚,

生活事業一團糟。 而與她的每次接觸都能讓我的心情灰暗好久。

於是,我毅然拉黑了她的聯繫,從她的生命中退了出來。

生活中總有一些人、一些事猶如黑洞,拚命想把你吸進去,

讓你的心情也越來越黑。

當我們無力填補黑洞時,離開就是最明智的做法。

事實上,除了父母和孩子,沒有什麼人什麼事離不開。很多時候,我們都可以自救。

最近熱播的電視劇《完美伴侶》中,

吳敏的老公長期缺席家庭生活,對她冷漠、忽視、不尊重。

家庭主婦的無價值感,情感上的匱乏,使吳敏感覺到自己的婚姻已經毫無存在的意義。

她知道,離婚會給自己的家庭尤其是自己帶來巨大的陣痛,但是她還是毅然決然選擇了離婚,重新走上職場。

無論是感情還是事業,當它不能再為自己的生活增加色彩,

只是帶來灰暗時,就要快刀斬亂麻,選擇離開。

陷入泥沼時,離開就是止損,而止損就是為自己的未來儲蓄收益。

人生下半場,客觀上,煩惱不見得會減少,

但主觀上,接納可以稀釋煩惱,改變可以消除煩惱,離開可以遠離煩惱。

接納一部分事情,讓我們的心情不再糾結;改變一部分事情,

可以提高我們的人生質量;離開一部分事情,可以讓我們瞬間丟掉不快。

年輕時,面對煩惱,我們只能迷茫,因為我們缺乏智慧;

中年時,面對煩惱,我們不能一味焦慮,因為留給我們的時間已經不多。

煩惱不會遠離我們的生活,但面對煩惱的態度我們卻可以選擇。

讓煩惱消失於無形,還是在煩惱中沉淪?決定你人生模樣的,是你自己。
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