好吃又好看的饅頭，營養與味道都在線～

4、取出和好的麵糰，再揉幾下，把它揉的儘量光滑一些。然後開始整形。

5、先把麵糰擀成長方形的大面片，然後順著長邊捲起來。

6、切掉兩頭之後，把其餘部分切成大小一致的饅頭生坯。切掉的兩頭揉在一起，整形成圓饅頭狀。

7、把饅頭生坯放進蒸鍋，如果室溫低，鍋中最好加點兒熱水，促進饅頭髮酵，待發酵至體態輕盈就可開火蒸了，上汽後20-25分鐘即可。

8、氣血雙補的饅頭，特別鬆軟香甜，比麵包還要好吃，老人多吃身體棒。

第3款饅頭：紫薯牛奶饅頭