西蘭花怎麼做好吃?試試這種做法,脆嫩爽口,充滿蒜香味道

2023-11-19     開心果     反饋
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——【蒜蓉西蘭花】——

【製作主料】:西蘭花1個

【製作調料】:大蒜半頭、甜椒半個、鹽少許、生抽2勺、蚝油1勺、雞精1勺、玉米澱粉少許、白糖少許、清水小半碗

——製作方法和步驟——

【步驟一】:把西蘭花的花朵用刀切下來,再把稍微大一點的花朵用刀切開,然後放入盆中,放入一勺鹽。添上清水浸泡10分鐘。

【步驟二】:大蒜拍碎切成蒜末,甜椒切成小顆粒,分別裝盤備用。
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