35道經典小吃,湯濃味美,菜肴有營養,周末做給家人吃吧!

2023-11-17     旺旺來     反饋
33/35
實踐:

1.栗子殼,在沸水中浸泡5分鐘,去皮備用。

2.切開雞肉塊,將其在清水中浸泡約30分鐘,然後用清水洗兩次。

3.加熱平底鍋,無需放油,將雞肉塊中的脂肪炒熟,然後加沸水,加入生薑片和栗子,以高火燒開,然後調至最低熱量並保持在鍋上。煮一個小時

4.撇去油和雜質5到6次,並在食用前加鹽調味。

黑木耳黑雞
旺旺來 • 20K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 850次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 880次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 940次觀看
開心果 • 790次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 540次觀看
旺旺來 • 790次觀看
旺旺來 • 690次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 570次觀看