我們全家百喝不膩的7款湯,適合廚房小白零失敗,大人小孩都愛喝

2023-11-15     開心果     反饋
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1、準備‬食材:菠菜‬、雞蛋‬、胡蘿蔔‬、蒜瓣‬、食鹽‬、胡椒粉‬、雞精‬

2、菠菜‬雞蛋‬胡蘿蔔‬湯‬的‬做法:

(1)菠菜摘洗乾淨切去根部,胡蘿蔔洗凈去皮切小丁,蒜瓣切末,雞蛋打入碗中攪散。

(2)鍋中熱油爆香蒜末,加入胡蘿蔔丁翻炒至軟,加入適量清水煮開。

(3)煮開後下入菠菜,淋入攪散的雞蛋液,加入適量的食鹽、胡椒粉、雞精調味。

(4)大火煮開轉小火煮至入味關火,清爽又好喝還解膩,老少皆宜營養美味!

六‬、紫菜雞蛋‬粉絲湯‬
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