原來花椰菜內藏滿小蟲，教你一招，讓所有菜蟲自己跑出來，太實用了

最後就是加水了，我們往盆里倒入沒過西蘭花的水，然後攪拌一下，使裡面的食鹽、

小蘇打、麵粉都充分的溶解在水中。攪拌溶解後，就讓西蘭花在這個水中浸泡上十分鐘。