家有孩子,就做這7道春季早餐,簡單省事,營養滿滿,孩子吃得香

2023-11-11     開心果     反饋
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家有孩子,就做這7道春季早餐,簡單省事,營養滿滿,孩子吃得香

大家好,家長最頭疼的問題應該就是早餐給孩子吃什麼了,今天小編分享給大家七道春季早餐,營養滿滿孩子吃得香,做法簡單營養美味,快跟著小編一起做起來吧,學會了早餐給孩子安排上!

一‬、包菜‬蝦仁‬小丸子‬

1、準備‬食材:包菜‬、大蝦‬、泡打粉‬、雞蛋‬、食鹽‬、醬油‬、芝士‬、醬油‬、海苔碎‬、低筋麵粉‬、蕃茄醬‬

2、包菜‬蝦仁小丸子‬的做法:

(1)包菜洗凈切碎,大蝦去頭去殼挑去蝦線清洗乾淨切丁備用。

(2)麵糊‬:麵粉‬倒入‬盆中‬,打入一枚雞蛋‬,加入‬適量的泡打粉‬、食鹽‬、醬油、適量‬清水‬攪拌均勻成‬流動的‬麵糊狀‬。

(3)鍋中熱油‬下入‬蝦仁‬加入‬適量胡椒粉翻炒‬變色後‬和‬包菜‬一起‬倒入‬麵糊中‬拌勻‬。

(4)戴上一次性手套,取適量麵糊團成圓球狀,平底鍋少許油下入丸子。

(5)小火慢煎至兩面金黃色,盛入盤中淋上少許番茄醬和海苔碎即可,一口一個好吃到根本停不下來,營養美味孩子愛吃!

二‬、空氣炸鍋‬烤雞蛋‬
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