人老了,還對五件事感興趣,基本可以活到90歲!

2023-11-07     邱真茗     反饋
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2. 對社交的興趣

人是社會性動物,與人交往是我們的基本需求。很多研究表明,保持社交活動可以提高老年人的生活滿意度,減輕孤獨和抑鬱的感覺,有助於身心健康。

事例:李爺爺今年90歲,他每天都會到公園裡與朋友下棋、聊天。
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