前列腺炎如何預防?前列腺最「愛」的6大食物!_男性_生活_疾病

2023-11-07     發發發     反饋
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因此,想要遠離前列腺疾病,一定要改正以上不良習慣。除此以外,男人們還需要一份食物清單,為前列腺的健康保駕護航。

番茄

番茄一向是保護前列腺的首選食物,它里含有胡蘿蔔素和番茄紅素,不僅對前列腺炎有明顯的治療作用,還可以降低前列腺癌的發生幾率。

韭菜

韭菜又叫起陽草,男人吃它不僅能壯陽,還能預防前列腺炎,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病也有很好的療效。

南瓜子

美國一項實驗發現,讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改善了其他症狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化,預防前列腺肥大。

大蒜

大蒜的殺菌效果是眾所周知的,不僅能消滅體內的病菌,它含有的硒化鉛還具有抗氧化作用,因此也常被作為預防前列腺癌的食物。
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