只是登高還不夠！九九【重陽節】牢記：「3吃3做3忌諱」　為家人祈福、日子越過越順

三、曬秋

曬秋也是重陽節的重要習俗之一。人們會利用房前屋後及自家窗檯屋頂晾曬農作物，既是對秋收的慶祝，也是對大自然的感激。在晾曬的過程中，人們會選擇一些農作物或者中藥材進行晾曬，比如玉米、稻穀、辣椒、菊花、金銀花、枸杞等。通過晾曬可以更好地儲存和保鮮。在需要使用時，可以隨時取用，非常方便。

3忌諱

一、不說節日快樂

重陽節的主要目的是為了祭祀祖先，表達對先人的懷念和敬仰，而不是慶祝和歡樂。因此，在這個特殊的日子裡，說「節日快樂」顯然不太合適，人們通常會用「安康」或者「身體健康」來互相問候，以示尊重和關心。

二、不讓老人做飯

重陽節又叫「老人節」，是為了提醒年輕人要孝敬長輩！這一天就不要再讓長輩做飯了，全權由晚輩代勞，讓長輩好好休息一天！