六道《魚》的做法,讓小孩子越吃越聰明,身體強壯!!

2023-10-19     旺旺來     反饋
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粉葛鯽魚湯

【材料】

鯽魚 1條

粉葛 600克

胡蘿蔔 1根

薑 2片

鹽 適量

【做法】

1 準備材料:鯽魚去鱗清洗乾淨

2 平底鍋放少許油,將鯽魚煎一下

3 粉葛去皮切塊

4 把薑片、胡蘿蔔塊、粉葛和鯽魚以及水一起放進湯鍋裡,大火煮沸後轉小火

5 粉葛鯽魚湯煲用小火煲90分鐘,放鹽調味,關火
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