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分享16道家常快手菜，適合上班族的晚餐，營養健康下班回家不犯愁
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食材
蟹味菇150g、青菜300g、玉米油適量、鹽適量、雞精適量。
做法
1、小青菜洗凈，蟹味菇去根洗凈備用。
2、起鍋放油下入食材翻炒，烹些黃酒，去蟹味菇的草酸味。
3、炒勻，調味，放鹽，少許雞精，食材燒熟即可！
十一、蒜薹炒蠶豆
蟹味菇150g、青菜300g、玉米油適量、鹽適量、雞精適量。
做法
1、小青菜洗凈，蟹味菇去根洗凈備用。
2、起鍋放油下入食材翻炒，烹些黃酒，去蟹味菇的草酸味。
3、炒勻，調味，放鹽，少許雞精，食材燒熟即可！
十一、蒜薹炒蠶豆
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