8道家美味養生湯,秋季乾燥多喝滋潤,營養健康還很好喝!

2023-10-15     旺旺來     反饋
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養生石斛苦瓜排骨湯,讓你清熱又滋補。這道石斛苦瓜排骨湯,是一道鮮美清甘,清熱養陰,解暑清熱的廣東靚湯,作為廣東人我表示超級喜歡。

【做法】:

1.黃豆洗乾淨浸泡,排骨洗乾淨焯水。

2.苦瓜去瓤切塊,石斛洗乾淨。

3.把全部材料放入鍋里,一次性加足夠量的水。大火煮開後,轉中小火煮60分鐘。
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