這5道湯,寒露之後要多喝,潤燥補水,簡單快捷!

2023-10-14     旺旺來     反饋
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3.把炒好的杏鮑菇片加入鍋里,再用生粉勾芡,倒入鍋里,放鹽、把切好的蔥加入,大功告成了。

第三道、馬蹄蓮藕燉雞湯

食材:

馬蹄、蓮藕、雞腿、生薑、鹽。

功用:生津止渴,潤燥、清熱、涼血,補血益氣。
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