女生必備！分享6款好喝的養生湯給姐妹們，快點贊收藏哦！

食材：小米，薏仁，枸杞，花生

做法：

①花生薏仁小米洗凈後，泡水約2小時備用！

②將泡好的食材放入燉壺裡，加適量清水，按燉粥模式燉即可！

③最後5分鐘才加入枸杞，適量加點冰糖口感會更好！

補充膠原湯: